Ресоциализация наркозависимых: научим жить заново.

Излечение наркоманов – процесс многоэтапный. Мало просто вычистить организм от ядовитых веществ и восстановить работу внутренних органов, однако этот аспект чрезвычайно важен. Крайне важно восстановить психическое самоощущение зависимого. Больница в Чехове благополучно решает эту задачу, осуществляя ресоциализацию наркозависимых, которая является особым тестом эффективности периода реабилитации.

Наркологическая клиника цены

Закажите один из наших продуманных тарифов по указанному номеру телефона прямо сейчас и врач будет у вас дома в течении 30 минут!

Ресоциализация наркозависимых регулярно реализуется в Чехове и прочих регионах РФ. Практика помогает наркоманам, продолжительное время находящимся в наркотическом беспамятстве, возвратиться в социум и начать новый этап жизни. Ее суть состоит в улучшении психического ощущения наркомана, хотящего излечиться от губительной привычки, ведь, как известно, физическое самоощущение посредством квалифицированноймедикаментозной терапии восстанавливается весьма скоро, а на изменение образа мира в сторону бесповоротного освобождения от использования запрещенных веществ могут понадобится годы.

Эффективную ресоциализацию наркозависимыхв Чехове реализует наша больница для тех, кто захотел окончательно излечиться от зависимости к употреблению запрещенных препаратов, уничтожающих психику и здоровье. Наши врачи помогут вернуть умения общения и взаимодействия с окружающими, стать активным в в повседневных делах и нести отчет за себя, а также отыскать работу, завести семью, наладить отношения с родственниками.

Для чего нужна ресоциализация?

Длительное употребление наркотиков приводит к распаду личности, из-за чего наркоманы со стажем теряют человеческий облик, работу, семью и приятелей – обрываются все общественные контакты. Контакты надо восстанавливать заново, то есть вступать в новую жизнь, и на этом этапе бывшие наркоманы знакомятся с некими трудностями – люди вокруг воспринимают их с подозрительностью и осуждением, поскольку существует предположение, что «бывших наркоманов не существует».

Многократные неудачи в попытках вернуться в мир, устроиться работу, вернуться в семью и т.д. подталкивают к срывам.

Квалифицированнаяресоциализация, которая проводится в Чехове всем наркозависимым, прошедшим лечение и реабилитацию, направлена на обучение противостоянию с независимыми обстоятельствами, а также умению:

  • загладить острые инциденты, без разногласий;
  • быть настойчивым для достижения целей;
  • возвратить уверенность в себе и своих силах;
  • общаться с различными людьми;
  • расти и расширять собственный кругозор;
  • обучаться новым умениям и финансовой грамотности;
  • разбирать обыденные задачи и прочее.

Окончание ресоциализации в всестороннем лечении наркозависимости – решающий момент направленный на уменьшение риска рецидива, то есть возврат завершившего лечение человека к своей пагубной привычке.

Что входит в программу ресоциализации?

Ресоциализация наркозависимых в Чехове проводится по персонально разработанным системам:

  • постлечебная реабилитация, которая проводится по окончании возвращения окончившего лечение наркозависимого из реабилитационного центра домой. В реабилитацию входит регулярное посещение зависимым специфических собраний для проработкис психотерапевтом собственных ощущений и плохого опыта, рассмотрения принятых решений и совершенных действий, исследования подходящего исхода из нынешней проблемы;
  • социальное сопровождение требует проживание недавнего зависимого в социальном жилище с сопровождением, где наркоман будет учиться самостоятельности и уходу за самим собой под присмотромсоциального консультанта-волонтера.

Окончаниевсестороннейресоциализации позволит раз и навсегда избавиться от вредоносной привычки и предотвратитьриск рецидивов.

Читать далее
Врач, проверивший статью Галынина Елена Юрьевна
Дата обновления: 04.05.2026

Наркологическая клиника - анонимно, круглосуточно

То, чем мы гордимся и почему сотни клиентов выбирают наш центр!

Анонимность
Анонимность

Мы гарантируем конфиденциальность

Комплексное лечение
Комплексное лечение

Курс состоит из 3-х этапов: детоксикация, реабилитация, социальная адаптация.

Доступность
Доступность

Гибкая ценовая политика

Индивидуальный подход
Индивидуальный подход

Персонализированная программа лечения

Квалифицированные специалисты
Квалифицированные специалисты

Лицензированные врачи и психотерапевты

Гарантии
Гарантии

При соблюдении всех рекомендаций врачей и психологов мы гарантируем результат.

Комфортные условия
Комфортные условия

Комфортные палаты, 4-х разовое питание

Безопасность
Безопасность

Исключено употребление алкоголя и наркотиков

Эффективные методы лечения
Эффективные методы лечения

Используем исключительно разрешенные Минздравом методы реабилитации и лечения

Мотивация на лечение
Мотивация на лечение

Работаем мотивационная бригада по Чехову и области

Лицензии
Лицензии

Работаем исключительно на законных основаниях

Помощь семье
Помощь семье

Группы для созависимых родственников

Срочная помощь
Срочная помощь

Доктор отправляется в течение 15 минут.

Лицензии наркологической клиники

certificates-img
certificates-img
certificates-img
certificates-img

Наши врачи

Команда настоящих профессионалов под руководством заслуженного врача в Чехове

Мишнев Александр Сергеевич
Парахоняк Алексей Борисович
Главный врач клиники
Стаж 32 года

Я убежден, что каждый человек имеет право на второй шанс. Именно поэтому уже более 30 лет работаю с зависимыми пациентами.

Алкоголь и наркотики разрушают человека изнутри, но как показывает практика, вернуться к нормальной жизни может абсолютно каждый. Главное - это поддержка семьи, профессионализм врачей и желание пациента выздоравливать. В совокупности эти факторы не оставляют зависимости никаких шансов.

Подробнее о враче
  • Диплом по специальности “Лечебное дело” Донецкий государственный медицинский институт
  • 2011 - Теоретические и методологические основы психоанализа, НГУ
  • 2016 - Психиатрия-наркология, Новосибирский государственный медицинский университет
  • 2016 - Психотерапия, Новосибирский государственный медицинский университет
Медицинский персонал
Василенко Жанна АнатольевнаПсихиатр, нарколог, психотерапевт
Василенко Жанна Анатольевна
Психиатр, нарколог, психотерапевт
Стаж 25 лет
О враче
Заюкова Валентина ИвановнаПсихиатр, нарколог, рефлексотерапевт.
Заюкова Валентина Ивановна
Психиатр, нарколог, рефлексотерапевт.
Стаж 45 лет
О враче
Парахоняк Алексей БорисовичПсихиатр-нарколог
Парахоняк Алексей Борисович
Психиатр-нарколог
Стаж 32 года
О враче
Корягин Алексей ВикторовичВрач скорой помощи, психиатр-нарколог
Корягин Алексей Викторович
Врач скорой помощи, психиатр-нарколог
Стаж 17 лет
О враче
Аришин Иван АрсентьевичАнестезиолог-реаниматолог
Аришин Иван Арсентьевич
Анестезиолог-реаниматолог
Стаж 32 года
О враче
Князев Владимир ПетровичПсихотерапевт, нарколог, психиатр.
Князев Владимир Петрович
Психотерапевт, нарколог, психиатр.
Стаж 35 лет
О враче
Долгих Татьяна ЮрьевнаПсихиатр-нарколог
Долгих Татьяна Юрьевна
Психиатр-нарколог
Стаж 16 лет
О враче
Ковалев Игорь АнатольевичПсихиатр-нарколог, психотерапевт.
Ковалев Игорь Анатольевич
Психиатр-нарколог, психотерапевт.
Стаж 26 лет
О враче
Галынина Елена ЮрьевнаПсихиатр-нарколог
Галынина Елена Юрьевна
Психиатр-нарколог
Стаж 28 лет
О враче

Отзывы

То, чем мы гордимся и почему сотни клиентов выбирают наш центр!

Ресоциализация
Анонимно
53 года
Ресоциализация

Хочется от всего сердца поблагодарить врачей клиники, которая организовала лечение и ресоциализацию наркозависимого в Чехове. Недуг сына постоянно приводил к психологическим и семейным неурядицам. Последний год оказался наиболее тяжелым. Родное дитя уже совсем не могло жить без наркотиков, увеличивало дозы, своими силами не было способно выйти из пике. Срочно вызвали врача на дом, когда обнаружили передозировку. Нарколог три дня его навещал, проводя тщательную детоксикацию. В итоге смог вывести нашего любимого ребенка из критического состояния. Дальше стали лечиться в клинике. Потребовалась и помощь психолога. Усилия врачей в Чехове и тщательная ресоциализация наркозависимого привели к достижению оптимального результата. Теперь сын постепенно набирает вес, его психика восстанавливается. Человек, страдающий от наркотической зависимости, является чрезвычайно сложным пациентом. Для его лечения требуется много не только доброты, но и мужества. Наша семья очень признательна докторам этой клиники за неоценимую помощь. Вы помогли ребенку начать новую и полноценную жизнь. Лечение и ресоциализацию наркозависимых в Чехове нужно доверять только этим специалистам.

Читать далее
Ресоциализация
Иван
53 года
Ресоциализация

Вынужденно пошли в наркологическую клинику. Требовалась помощь в лечении, а также ресоциализации наркозависимой дочери в Чехове. Благодарны мед. работникам за оперативность и профессионализм. После звонка в клинику ждали меньше часа приезда врача. Он провел точную диагностику, правильно выполнил терапию. Нарколог при себе имел требующиеся медикаменты, поэтому быстро осуществил детоксикацию, неотлучно находясь рядом с пациенткой. Всего несколько сеансов ему потребовалось для снятия ломки, вывода дочери из тяжелейшего состояния. В конце назначил ресоциализацию наркозависимой, которую провели в Чехове. Предыдущие наши действия никогда не приносили желаемых результатов. Дочь все время срывалась. Удалось ее уговорить пройти полный лечебный курс именно в этой клинике. Мы уверены, что только профессионализм наркологов с психологами позволил достичь устойчивой ремиссии. За помощь искренне вас благодарим. Лечение и последующая ресоциализация наркозависимых в Чехове действительно работают. Результатом довольны, обязательно будем вас рекомендовать.

Читать далее
Анонимное лечение
Анонимно
41 год
Анонимное лечение

Хочу рассказать о своей жизни и анонимном лечении наркомании в Чехове. Первой зависимостью был алкоголь. С 18 лет я перешел на легкие наркотики, а чуть позже – на тяжелые, которые вводил внутривенно. Это была не жизнь, а существование. Никому не желаю такой болезни. Она разрушает психологически, морально и физически. Человек становится существом. Сколько горя я за это время причинил родным и близким даже не передать словами. Чего добился от наркомании – ничего хорошего. От меня ушла девушка, так и не доучился, не смог найти достойную работу. Нашел только кучу болезней, от которых еще годы придется избавляться. Не видел смысла в жизни, хотя смысл был один – поиск денег на очередную дозу. Моими друзьями были такие же зависимые, как и я. Хотя они и не друзья, ведь первые тебя продадут, бросят за дополнительную дозу. Я вынес из дома и продал все, что смог. Мама меня множество раз прощала. Теперь до конца жизни мне просить прощения у нее за эти слезы. Как-то получилось, что я попал в вашу клинику с анонимным лечением наркомании в Чехове. Наверное, это произошло волею судьбы. Изначально было тяжело справиться с заболеванием, очень трудно меняться. Со временем я стал другим человеком. Я смотрел на ребят в клинике, которым уже лучше, и верил, что мне станет также. Действительно, это и произошло. Спасибо огромное всему медперсоналу! Лечение наркомании анонимно в Чехове помогает поверить в себя.

Читать далее
Наркологическая поддержка
Ирина Викторовна
55 лет
Наркологическая поддержка

Вызывала врача, оказывающего наркологическую помощь в Чехове на дому, для своего мужа. Ранее он уже употреблял наркотические вещества на вечеринках, но в этот раз, наверное, превысил дозировку. Домой он приехал в ужасном состоянии. Его всего трясло, а глаза просто закатывались «за орбиты». Таким я его еще никогда не видела. В этом состоянии мужа невозможно было доставить в больницу. Наркодиспансер тоже не вариант, ведь если об этом узнают на работе, то сразу же уволят. Вспомнила о частных медицинских центрах, где можно анонимно воспользоваться наркологической помощью в Чехове. В интернете нашла номер телефона клиники и сразу же позвонила. Врач приехал очень быстро, поставил капельницу. Уже через 30 минут состояние мужа улучшилось. Однако для нас эти полчаса оказались целой вечностью. Доктор очень внимательный и вежливый. Он дал инструкции, как вести себя дальше и какие медикаменты пропить. Об этом ужасном случае никто не узнает, клиника гарантировала нам полную анонимность. С финансовой точки зрения вызов нарколога на дом считаю вполне

Читать далее
Кодирование
Катерина Ивановна
38 лет
Кодирование

У меня были очень большие проблемы в семье, так как сын много пил. Я не знала что делать, он постоянно употреблял алкоголь в несоизмеримом количестве. Эти ругани, скандалы, устала пить валерьянку. Если он получит зарплату, сразу ее тратит на спиртное. Иногда даже выносил вещи и постоянно клянчил деньги. Сын мог беспробудно пить месяцами, попадать в больницу и все равно не останавливался. Сколько уговаривала его закодироваться – все бесполезно. Он постоянно говорит, что сам бросит пить. Однако прошло уже много лет и ничего не меняется… Я понимала, что человек умирает. Мне его жалко. Когда очередной раз сына принесли на руках полностью пьяного, я не знала, как его спасать. Подруга посоветовала вызвать нарколога на дом. Он приехал по указанному адресу в Чехове очень быстро и сказал, что сын выпил много некачественного алкоголя. Врач предложил организовать кодирование на дому. Изначально в течение 2 дней Виталия выводили из тяжелейшего состояния. Ему стало легче, нам удалось избежать значительных последствий. Я уговорила сына пройти курс кодировки на дому. Сказала прямо, что иначе он умрет. Врач-психолог грамотно объяснил сыну его тяжелое полажение, рассказал про особенности кодирования на дому. Сын согласился и ему ввели инъекцию. Вот уже несколько недель не пьет. Он говорит, что нет желания. Надеюсь, это продолжиться и дальше.

Читать далее
Налтрексон
Марат
40 лет
Налтрексон

В клинику для кодирования Налтрексоном в Чехове меня заставила пойти любимая жена. Угрожала развестись. Себя я не считаю алкоголиком, горячительные напитки употреблял исключительно в выходные либо праздничные дни. Пивком баловался ежедневно, потому что был уверен в безвредности, ведь в пиве совсем мало градусов. Вёл приём в центре уникальный нарколог. Врач мне доступно разъяснил вред пивного алкоголизма, более опасного и страшного, чем водочный. Призадумался о собственном здоровье. Согласился закодироваться Налтрексоном в Чехове. Изначально специалисты провели детоксикацию, прошёл назначенные физиологические процедуры. В первый период хотелось попить пива, но с течением времени это желание исчезло. Затем ходил на занятия психотерапевта. Врач помог отыскать причины появления у меня алкоголизма. В конце осуществил кодировку Налтрексоном. Трезвым хожу уже полгода. Очень признателен за работу, персональный подход. В клинике работают только профессионалы своего дела, это сразу заметно. Они с уважением относятся к каждому пациенту, помогают побороть недуг.

Читать далее
Лечение запоя
Иванова Татьяна
42 года
Лечение запоя

Мой [муж, супруг, парень, мужчина] [докатился, дошел, довел себя] до того [состояния, положения, самочувствия, состояния организма], что мне [пришлось, стало необходимо, понадобилось, довелось] [вызывать, приглашать, звать, приводить] частного нарколога в Чехову для вывода из запоя. [Изначально, вначале, сначала, поначалу] он просто [выпивал, немного пил, иногда пил, слегка употреблял], но [со временем, постепенно, потом, позже] [превратился, стал, перерос, обратился] в настоящего [алкоголика, пьяницу, алкаша, хронического пьянчугу]. [Из-за, вследствие, в результате, по причине] [беспробудных, постоянных, нескончаемых, безудержных] [пьянок, попоек, пирушек, пьяных гулянок] [муж, супруг, парень, мужчина] [лишился, потерял, упустил, распрощался] хорошей [работы, дела, заработка, должности], не мог [себя контролировать, следить за собой, управлять собой, руководить собой], стал [агрессивным, враждебным, злобным, недоброжелательным] и [жестоким, злым, грубым, буйным]. [Ранее, раньше, прежде, вначале] после очередного запоя Андрей [останавливался, тормозил, прекращал, сдерживался] и не [пил, выпивал, употреблял, заливал] [на протяжении нескольких дней, пару дней, недолгое время, короткий период], [однако, все-таки, все же, тем не менее] [в последние месяцы, последнее время, сейчас, в настоящее время] я его вообще [не узнаю, перестала узнавать, не понимаю, не знаю]. Муж [стал, начал, принялся, взялся] [пить по-черному, беспробудно бухать, мертвецки напиться, беспросыпно пить]. Его [неадекватное, ненормальное, невменяемое, больное] поведение [невозможно, нельзя, очень трудно, не под силу] было [терпеть, выдерживать, воспринимать, сносить]. Мы [страдали, мучились, боялись, переживали] всей семьей, [со стороны мужа, от супруга, от парня, от своего мужчины] я слышала [постоянные, нескончаемые, вечные, бесконечные] [оскорбления, унижения, обиды, издевательства]. Он мог меня [ударить, напасть, налететь, стукнуть], если я [отказывалась, не соглашалась, не шла, не спешила] [покупать, приобретать, брать, докупать] ему [алкоголь, спиртное, бутылку, выпивку]. [Страдала, мучилась, боялась, переживала] не только я, но и наши дети. [Однажды, как-то, один раз, в один прекрасный день] я [решилась, приняла решение, решила, отважилась] [вызвать, пригласить, позвать, нанять] на дом нарколога, чтобы тот в Чехову вывел [мужа, супруга, моего парня, моего мужчину] из запоя. Сам он ни за что [не согласился, не решился, не настроился, не отважился] бы [поехать, пойти, направиться, обратиться, съездить] в [клинику, наркоклинику, спецклинику, лечебный центр]. [В те времена, тогда, в тот период, в то время] его [поведение, поступки, действия, манеры] было просто [неадекватным, ненормальным, невменяемым, больным]. Именно поэтому без [помощи, поддержки, содействия, участия] [специалистов, профессионалов, знатоков, профи] [здесь, тут, в данном случае, в этой ситуации] [не обойтись, не справиться, не избежать, не суметь]. [Опытный, Знающий, Профессиональный, Квалифицированный] нарколог [быстро, очень скоро, в момент, на раз] [прекратил, остановил, завершил, пресек] [запойное, пьяное, алкогольное, больное] состояние. Мы [вернулись, воротились, возвратились, пришли] к [нормальной, обычной, привычной, заурядной] жизни. [Результатом, Итогом, Плодом трудов, Успехом] [довольны, рады, удовлетворены, счастливы]. [Рекомендую, советую, хвалю, предлагаю]!

Читать далее
Лечение наркозависимости
Егор
30 лет
Лечение наркозависимости

Занимался самолечением, поэтому не указываю своего имени. Захотелось помочь тем, кто такой, каким был я. В конце прошлого столетия пристрастился к наркотикам. Особо рассказывать нечего, потому что история банальная. Изначально в дорогостоящих клиниках Чехова лечился от наркомании. Далее в государственных медицинских центрах пробовал избавиться от зависимости безвозмездно. Затем были реабилитационные центры – первоначально выбирал бесплатные, а закончил платными. За прошедшее время несколько раз пытался покончить с жизнью. Жить не хотелось. Мама сильно за меня переживала, поэтому пережила сердечный приступ. Медперсонал всех наркологических клиник меня знает с хорошей или плохой стороны. Сейчас в Чехове посещаю единственный центр для лечения наркомании. Один раз в год. Приношу торт в честь годовщины возвращения к нормальной жизни. Мама сюда меня привезла несколько лет тому назад. Доктора смогли выходить полутруп. После этого прошёл реабилитацию, которая действительно необходима после лечения наркомании в Чехове. Через 3 месяца стану счастливым отцом. Вновь принесу сюда торт, ведь без помощи врачей этой клиники меня бы уже не было на белом свете. Большое спасибо!

Читать далее
Принудительное лечение
Камилла
37 лет
Принудительное лечение

Мы отметили свадьбу более 5 лет назад. Все было хорошо, нам могли только завидовать друзья и знакомые. Спустя некоторое время муж оставил работу и ушел в бизнес, дела шли в гору. Я забеременела, были счастливой семьей. Однако позже я заметила странное поведение мужа. Он уходил в себя, закинул бизнес, ничего мне не говорил. Деньги супруг не стал приносить вообще, было тяжело с малышкой на руках. Исчезли все наши сбережения. Когда спросила где они, он промолчал и ушел. Стал где-то пропадать, не ночевать дома. Позже и вовсе постоянно требовал у меня средства. Дошло до того, что он меня ударил. Я ночами плакала, держа малышку на руках. В определенный момент поняла, что он наркоман. Просила его бросить все и лечиться, но супруг ни в какую не соглашался. Начали пропадать вещи из дома. Пришлось обращаться в правоохранительные органы, по решению суда направили в вашу клинику для принудительного лечения наркомании в Чехове. Когда я его сдала, он был зол и проклинал меня. Думала, он меня не простит. Да и я сильно не хотела его пускать назад. Когда супруг вернулся с клиники, тысячекратно просил прощения у меня. Это был тот человек, за которого я вышла замуж. Он поблагодарил, что принудительно отдала к вам в Чехове для лечения наркомании. Сам бы он не смог остановиться.

Читать далее
Прием нарколога
Коля
41 год
Прием нарколога

Стресс не каждый может побороть сам, но многие стараются уйти в себя, не разговаривать с родными, а потом находят более простой путь — алкоголь. В своё время я тоже пристрастился к такому времяпровождению — в таком состоянии меньше думаешь о том, что происходит. Отключаешься. Но это путь саморазрушения. Хуже – это путь разрушения тех, кто еще пытается тебе помочь, переживает за тебя. Я считаю, что мне повезло — я сумел одуматься вовремя. Не стал пробовать наркотики, когда понял, что алкоголь уже не помогает. Даже понял, что от проблемы пора избавляться, но сначала считал, что справлюсь сам. Возможно, если бы раньше сходил на прием к наркологу, было бы меньше проблем. Но было сложно решиться признать, что я слабак. Так что за помощью обратился не я, а родственники. Сами позвонили в “Наркологическую службу” в Чехове и записали меня на прием. Первые разговоры с наркологом результата не дали — я просто не воспринимал его всерьез. Не хотел. Но потом стал понимать, что действительно самостоятельно побороть пагубную привычку не смогу. Более того — это вообще невозможно, ведь у меня возникла физическая зависимость, избавиться от которой без лечения и правильных лекарств невозможно. Я благодарен за помощь, поскольку могу теперь жить нормально. И уверяю других — если вы чувствуете, что алкоголь или наркотики становятся вам необходимы, сразу обращайтесь к специалистам. Самостоятельно избавиться от проблемы вы просто не сможете.

Читать далее

Часто задаваемые вопросы

Что такое ресоциализация наркозависимых?
Под ресоциализацией наркозависимых подразумевается этап лечения, при котором наркоман восстанавливает психологическое и физическое здоровье, возвращается к нормальному общему состоянию. Большое внимание уделяется восстановлению социальных связей, возвращению к полноценной работе. Ресоциализация представляет собой комплексную работу. Она включает в себя посещение групповых занятий, психотерапию и многое другое.
Для чего после реабилитации нужна ресоциализация?
Ресоциализация — это завершающий этап реабилитации, который иногда выносят в отдельный процесс. Она необходима, чтобы наркоман смог вернуться к полноценной социальной жизни или даже выстроить новые здоровые связи. На этом этапе роль врачей уже уменьшается.
Сколько времени занимает ресоциализация?
Ресоциализация может занимать несколько месяцев. Однако в целом такое восстановление наркомана проходит в индивидуальном порядке. Затруднительно однозначно сказать, сколько именно для этого потребуется времени. Всё индивидуально и во многом зависит от того, сколько сил вкладывается в ресоциализацию, помогает ли кто-то наркоману или он разбирается со всем самостоятельно.
Ресоциализация необходима после прохождения курса реабилитации?
Ресоциализация необходима после курса прохождения реабилитации так или иначе всем наркоманам, которые довольно долго были зависимы от наркотиков. Потребность в ней возникает, когда приём наркотиков привёл к разрушению социальных связей. Это касается всех пациентов, которые принимали наркотические вещества дольше нескольких месяцев.

Запишитесь на бесплатную консультацию по телефону

По телефону врач соберет первичный анамнез, сформирует бригаду, сообщит о точной стоимости процедуры и времени прибытия нарколога.

+7(800)600-38-42
Логотип акции
Акция!При заказе стационарного лечения - скидка до 20%